Krémy proti striím aneb záchrana pupíku za pět dvanáct

Krémy proti striím

Po menším průzkumu mezi dámami na Instagramu jsem tedy sepsala první článek do sekce těhotenských tipů. (I když by se to asi mělo jmenovat mateřské tipy, protože třeba nakoupené zavindy a plíny budu moct hodnotit až je ozkouším na miminovi:D) Předem bych ráda upozornila, že jsme každá jiná a co sedí mě, nemusí sedět druhé a taky, že se nejedná o žádné odborné rady, ale o čistě moji zkušenosti s takovou a makovou věcí/výrobkem. Nikdo mě nesponzoruje (že prej je to teď IN :-P), tak se nemusíte bát, že bych Vám kecala nebo vnucovala něco, co je ve skutečnosti na prd. 😀 A teď už k věci…

Moje máma mi od začátku těhotenství kladla na srdce, ať se hlavně hned začnu mazat, ať pak nemám břicho jak sak. Říkala, že jí bříško zachránily krémy. Musím říct, že ho má i po letech stále pěkné. Možná svůj podíl hraje i to, že jsem byla maličká a máma měla jen jeden kousek dítěte, ale za sebe zatím musím říct, že se mi strie (díky mami!!!) vyhnuly obloukem a to už jsem v jeden moment měla fakt na mále a pocit, že mi ta kůže na břiše praskne (znovu opakuju díky mami!:D). Taky jsem k tomu měla předpoklady, protože v pubertě, když jsem začala mít trochu víc ženské křivky, mi hodně popraskaly boky a do teď mám na tohle období památku v podobě bílých jizviček. Docela mě proto překvapilo, že se mi teď během těhotenství některé úplně ztratily, jak jsem se každý den mazala krémem. Sice ne všechny, to by člověk chtěl zázraky, ale bývalo to mnohem mnohem horší. Ta investice času a peněz měla smysl. Samozřejmě, že se může stát, že i přes poctivé mazání Vám bříško popraská. To je bohužel trochu loterie, kterou nejde předem předpovídat. Ale jde se na to připravit a zmírnit následky. Elastická a dobře hydratovaná kůže je prostě základ. Krémy v kombinaci se zdravou stravou jsou taková alfa omega hezkého pupíku a pleti obecně. Kvalita pleti se během těhotenství vlivem hormonů může hodně měnit. A je dobré se na to připravit i vnitřně a ideálně s předstihem pokud to jde. A někdy to vlivem nevolností, nechuti k jídlu a zvracení úplně nejde… a pak je tady ta poslední “krémová” záchrana. 🙂 Takže, co teda přesně dělat a používat, aby Vám bříško nepopraskalo?

 

Kdy začít?

Nejdůležitější je začít co nejdřív. Čím dřív začnete, tím líp. Ideálně hned jak se dozvíte tu radostnout zprávu. Někde se sice píše, že stačí mazat od 3-4 měsíce, ale s tím teda moc nesouhlasím. Za prvé každé břicho roste jinak rychle a za druhé se Vám stejně jako mě může stát, že Vám zničeho nic fakt brutálně naskočí a budete se divit. U nás to pořád vypadalo, že po mámě zdědím malý rozkošný pupíček a teď vypadám, jak kdybych pod tričkem nosila dobře rostlý meloun. Je lepší nic nepodcenit a nespoléhat se úplně na genetiku. Já jsem byla malý 2,6 kg vážící trpaslíček. Partner byl 4 kg buclík. A hádejte, co čekáme my… asi víte kam tím mířím. :-)))

 

Kde mazat

Jak mazat?

Když jsme si ujasnily, kdy začít mazat (= včera bylo pozdě), tak si řekneme jak mazat! Rozhodně NESTAČÍ mazat si jenom břicho. Nesmíte zapomenout, že během těhotenství se rozšíří boky a roztáhne pánev a prsa se začnou chystat na laktaci, takže můžou taky o číslo poskočit. Většinou se tak děje ke konci těhotenství. Někomu prsa naskočí až po porodu a to je pro kůži mnohem horší, než když se natahuje pozvolna jak třeba bříško. Takže nevynechávat ani prsa, ať jsou případné škody minimální! Když tedy začneme seshora, rozhodně neškodí namazat si i dekolt a okolí prsou směrem k podpaží. Bříško mažeme úplně celé od žeber až dolů včetně podbříšku a taky do stran až na boky. Ano i boky namažeme. Některým ženám kůže praská i tam a strie se můžou táhnout až na záda. Pro lepší přehlednost jsem na mobilu zažlutila, kde všude se maže. (Ruku samozřejmě ne, měl to být bok. Omluvte kvalitu… :D)

Ideální je mazat aspoň jednou denně třeba po sprše. Nejlepší je ale mazat ráno, odpoledne a večer. Důležitá může být i technika. To tady nemám jak simulovat, tak zkuste pogůglit, ale dobré je kůži jak kdyby masírovat krouživými pohyby. ALE POZOR! Někdy může být intenzivnější masáž pro těhotnou nevhodná a způsobit stahy. Píše se to i na masážních olejíčcích, minimálně u Hippu jsem toto upozornění stoprocentně četla. Takže kdo si není jistý nebo má nepříjemné pocity během masírování, tak hned přestat a radši jen namazat. Sama jsem teda vyloženě nemasírovala a jen jemně vetřela krém, protože zrovna v tom období jsem měla nějaké  problémy a nechtěla to pokoušet. A taky to stačilo. Nic se nemá přehánět. 🙂

 

Čím mazat?

Konečně se dostáváme k jádru pudla! Který krém vybrat, když je toho na trhu plná pr… no prostě hodně. Sama jsem začínala s klasickými drogérkovými olejíčky a krémy. Ze začátku olejíček na promasírování kůže stačí a spousta žen si je nemůže vynachválit i později. Ale mě to bohužel zrovna nestačilo. Respektive stačilo to tak do 25. týdne, kdy mi brutálně naskočilo břicho a začaly se mi kolem pupíku objevovat divné namodralé fleky a kůže hodně nepříjemně pnula a jak kdyby štípala. To byl takový varovný signál. Takže jsem přešla k silnějším a kvalitnějším krémům. (znovu a opět díky mami!:D) Snažila jsem se vybrat i krémy obsahující elastin, protože o něm se říká, že je na prevencistrií nejlepší. Další věc je ta, že olejíčky a některé krémy jsou často hodně voňavé. No a těhotenskému citlivému nosíku můžou začít vadit. Kvůli tomuhle jsem těch krémů a olejů vystrídala za těhotenství hned několik. Protože třeba Hipp mi ze začátku hrozně voněl a pak se mi z něj začalo solidně navalovat. Tak jsem zkusila Weledu a tu jsem pak musela vyměnit za obyčejný krém z DM babylove, abych se obloukem vrátila zase k Hippu, protože na babylove se mi před tím 25. týdnem začala objevovat alergická reakce a začal mi pak taky smrdět. 😀 Sranda, že? I takhle to holt může dopadnout. Ale vezmeme si ty oleje a krémy hezky popořadě.

 

1. Hipp masážní olejíčekHipp Massageöl

Jak jsem psala, tenhle olejíček byl ze začátku fakt super. Sehnat se dá všude. V Tescu, v DMku, na internetu i v lékárnách… takže jako první pokus to nebyla špatná volba. Stojí něco přes 200 Kč (viděla jsem ho za méně, ale taky skoro za 300 Kč…). Hezky voní (pokud Vám ta vůně zrovna nezačne vadit) a dobře se maže. Dá se pak používat ke konci těhotenství i na masáž hráze a uvnitř balení je manuál pro blbečky, jakou technikou správně masírovat bříško, prsa a myslím, že i zmíněnou hráz (minimálně to je na webu výrobce). To jsem teda nezkoušela, tak aspoň předávám info… Celkově bych ho hodnotila jako takový průměr. Nezklame, neoslní. Nicméně na hodně velká bříška a sklony k tvorbě strií mi nestačil a doporučila bych ho spíš na masírování během prvního trimestru.

 

2. Weleda těhotenský pěstící olej na strie

Tenhle olejíček hodnotím jako o třídu lepší variantu oproti Hippu. Stojí přes 300 Kč, takže je taky o třídu dražší. 😀 Weleda je značka, která vyrábí přírodní kosmetiku a to určitě spousta alternativněji založených žen ocení. Taky mi pak narozdíl Hippu v době největších nevolností až nevadila jeho vůně (zato teď ke konci tt ho nemůžu ani cítit), ale to se samozřejmě může u každé ženy lišit a měnit. Je lepší taky vzhledem k tomu, že by měl obsahovat vitamin E, který je na pleť super. Třeba bambucké máslo s vitaminem E mám ozkoušené na popraskanou kůži od zimy a vždycky mi to pomohlo ulevit od nejhoršího. Hodí se na masáže břicha, poprsí, stehen a zadnice od začátku těhotenství až do 3 měsíce po porodu. Na masáž hráze určený není. Na to má Weleda jiný speciální olejíček. Weledu hodně žen chválilo a na strie jim stačila. Což ostatně deklaruje i výrobce na svém webu, že by olejíček měl pomoci zamezit jejich vzniku a zredukovat už vzniklé strie. Tuhle informaci já osobně potvrdit nemůžu a to jsem vyplácala skoro celou lahvičku. Někomu stačí krémy a oleje s obsahem vit E a někomu ne. Spadám očividně do skupiny číslo 2.

Weleda Těhotenský pěstící olej na strie

 

3. Babylove Mama Massagecreme z DM

Z tohohle krému mám poměrně rozporuplné pocity. Na internetu byl hodně chválen, že se jím ženy celé těhotenství mazaly a neměly pak žádné strie. (A že jsem těch recenzí na krémy a oleje četla mraky!) Mě úplně nesedla jeho vůně, nicméně když mi začala vadit i aromatická Weleda, tak byl pro mě o něco snesitelnější a vyplácala jsem na sebe skoro celou tubu. Jenže ke konci jeho používání, když mě břicho začalo hodně pnout, se mi na něj začala dělat nějaká vyrážka na břiše, takže jsem ho raději nedopoužívala. :/ Navíc nejsem jediná těhule, která tuhle zkušenost s vyrážkou má a uváděly to i ženy, které nejsou alergičky (narozdíl ode mě). Za mě teda i přes hodně příznivou cenu a vesměs spíš dobré recenze babylove ne. Hypoalergenní teda fakt nebude podle té reakce… v tomhle případě bych fakt raději zainvestovala do dražšího krému, který je hypoalergenní. V těhotenství má člověk už tak dost neduhů, nemusíme si přidávat další. 😉

Babylove Mama Massagecreme

 

4. Palmer`s Cocoa Butter Formula – Massage Cream for Stretch Marks

Šíleně dlouhý název, ale dobrý krém. Dobrý je za tři, že? Složení vypadalo fantasticky, ale trochu mi na něm vadily dvě věci. Hůř se roztíral, takže pak zanechal na kůži takový trochu lepivý film a je hodně aromatický. Voní opravdu jak kakaové máslo, což je zprvu fajn, ale časem se mi to přejedlo a jak se mi opět trochu změnilo vnímání vůní, tak mi začal vadit stejně jako předtím olejíčky. Pro těhotné mi opravdu přijdou nejlepší neutrální vůně. Nicméně plusy jsou obsah bambuckého másla, vitaminu E, kolagenu a elastinu. Pro milovnice nasládlé vůně kakaového másla super. Mě teď ke konci těhotenství už vadil a tak jsem ho přestala úplně používat. Pleť po něm ale byla hezky vláčná a hebká, to zase jo. A cena okolo 150 Kč je oproti jiným moc fajn. Nebýt té vůně, tak bych ho doporučila všemi deseti! Bambucké máslo mám ráda a na pleť mi vždycky dělalo dobře a to i v tomto případě. Navíc se nekonala žádná alergie a to je vždycky mega výhra! 😀

Palmer's Stretch Marks

 

5. Mustela Maternité Stretch Marks Prevention cream

No a teď už se konečně dostávám ke své “svaté dvojici” krémů na pupík, které mi zachránily život. Nebo minimálně ten pupek. Mustela patří mezi dražší krémy, stojí přes 500 Kč, což je fakt hodně. Ale krém je to dobrý. Co dobrý, výborný. Výrobce uvádí, že je bez zápachu. Tady bych trochu oponovala, protože cítit je. Jak nějaká mastička z lékárny, což naštěstí není nic, co by se nedalo přežít, obtěžovalo to nebo dokonce způsobilo nečekaný nával s rychlým úprkem směr záchodová mísa. :-)))) Obsahuje výtažky z avokáda, bambucké máslo (hurá!), včelí vosk a pak cosi, co nevim jak se píše (pardon :D) a co má aktivovat elastin. Dobře se roztírá, nezanechává žádný nepříjemný film na kůži a jako bonus vidím to, že je hypoalergenní čili pro nás alergiky značka ideál. Nevadí ani na prsa u kojení, takže zase příjemný bonus navíc. Za mě naprosto skvělý krém. 🙂

Mustela Maternité

 

6. Clarins Stretch Mark Minimizer

Poslední a mnou nejvíc využívaný krém byl a stále je Clarins, který jsem střídala s Mustelou a Palmer’s podle nálady. Za mě ze všech nejlepší, vyplácala jsem na sebe celou tubu a už jsem v půlce druhé. Ale taky je ze všech nejdražší. Stojí skoro tisícovku a to je prostě peklo. Katastrofa. Konec světa. Nicméně.. nijak nevoní, dobře se roztírá a kůžička je po něm krásně jemná a pružná. Menší nevýhoda je, že když si člověk napatlá na břicho moc velkou vrstvu, tak se hůř vstřebá a nadbytečný krém se pak odrolí. Což vlastně může být i výhoda, když nad tím teď přemýšlím, protože ho stačí namazat méně a vydrží pak dýl. ;D Já si s ním namazala snad úplně všechno. Krém je dobrý na strie i v pubertě nebo při velkém přírůstku váhy. Říká výrobce. Četla jsem hodně reccenzí, kde si ho ženy chválily a můžu je potvvrdit. Opravdu došlo k redukci už vzniklých strií na bocích, jak jsem psala hned na začátku. A hlavně se mi nevytvořily nikde žádné nové. Win-win. Sakra ještě aby ne za ty prachy! 😀 (tady opět musím poděkovat mamince, která investovala do své otravné dcery a krém jí zakoupila, co já bych bez ní dělala, to nevím…:))

 

Clarins

 

7. Ostatní krémy

Ještě jsem na sebe občas mázla krém značky Lirene a ziaja, ale spíš jen na boky a jen přes den. Takže to, jestli jsou dobré nebo ne nemůžu moc posoudit. Ale minimálně ten růžový Lirene voní moc hezky. 🙂 (aspoň mě voněl a to i v době nevolností) A která žena by nechtěla pěkně vonět! O:-) Ziaja nevoní nijak. Oba dva se dobře roztíraly a to je tak vše, co o nich můžu napsat.

Lirene a Ziaja

 

Posledním krémem, který jsem využila byl Cicaplast Baume B5 od La Roche-Posay. Je hlavně na suchou kůži a není vyloženě na strie, ale od jedné maminky jsem četla, že si ho mazala na už vzniklé strie a zmizely jí, tak jsem to chtěla zkusit. Mě teda vyloženě strie nenaskočily, ale zkoušela jsem si ho mazat na tu nejvíc napnutou kůži kolem pupíku, kde se mi dělaly namodralé fleky. A pak jsem si ho mazala na suché ruce. Že by mi na ty pomohl… no minimálně nic nezhoršil, ale investice to byla asi zbytečná.

Cicaplast Baume B5

 

Snad jsem Vám tedy aspoň trochu usnadnila výběr případně nasměrovala, které krémy vyzkoušet pokud máte extra citlivou pleť nebo jste na něco alergické. V případě, že trpíte na alergie, tak fakt radím investovat do hypoalergenních krémů a nespoléhat se na levnější krémy. Na trhu je toho samozřejmě ještě víc. Třeba krém Elasti-Q s elastinem, který stojí od 130 Kč a víc. Ale na něj jsem četla hodně rozporuplné recenze. Nicméně ženy hodně psaly, že jim minimálně hezky voněl. 🙂 Tak třeba můžete samy ozkoušet a dát pak vědět, jestli Vám k něčemu byl nebo ne. 🙂

Děkuji, že jste dočetly až sem. Budu ráda za případné komentáře či doplňující otázky a pokud ještě budu v celku 2v1, tak můžete očekávat článek, který už bude více výžiový a bude se točit buď kolem vápníku, hořčíku nebo pálení žáhy. Ještě to musím promyslet.

Mějte se krásně,

Nutrie Danča

 

P.S.: A omlouvám se za případné chyby v článku… jsem moc KO to po sobě číst znovu. 😀

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *